Mehr Gelassenheit durch Einfachheit
1. Warten bis alles richtig ist
«Voltaire sagte einmal: «Perfekt ist der Feind des Guten. » Nichts wird jemals perfekt sein und wer auf die beste Lösung wartet, wird vieles im Leben verpassen. Deshalb: “Besser ein Diamant mit einem Fehler als ein Kieselstein ohne.»
2. Zu viele Dinge persönlich nehmen
Vieles geschieht aus Gedankenlosigkeit und nicht Bösartigkeit. Das meiste ist nicht persönlich gemeint und mit einer grossen Portion Gelassenheit geht es einfacher durchs Leben. Seien Sie grosszügig gegenüber anderen und sich selbst.
3. Vergleichen
Ständiges vergleichen mit anderen Menschen, anderen Arbeitsstellen, anderem Einkommen macht unglücklich und verkompliziert das Leben. Lieber ein grosser Fisch in einem kleinen Teich sein als ein kleiner Fisch in einem grossen Teich.
Resilienz- und Stressmanagement mit HeartMath®
Lernen Sie in diesem Tag Ihre eigenen Ressourcen und Denkhaltungen und neue Methoden für mehr Gelassenheit kennen.
4. Konflikte nicht anpacken
Offene Konflikte und Unstimmigkeiten können einem den Alltag verderben. Jammern darüber bring keinen Fortschritt, der Konflikt muss angepackt und gelöst werden. Ein konstruktiver Konfliktstil hilft dabei, eine gemeinsame Lösung zu finden und trotz Widerständen zu einer beiderseits optimalen Zusammenarbeit zurückzukehren.
Text: ZweiStunden – Wissen kurz&bündig GmbH
Bild: unsplash.com